[[све]жесть]

Моему нижнему прессу, по ходу, пришёл пиздец.

Большой и толстый.

Завтра точно не смогу ходить

Потому что ходить невозможно не только когда перекачаешь ноги

Ну и коже пиздец от солярия.

Ну и х.

Зато как хорошо, какое настроение, как солнечно

внутри

Comments

[Amorunjah Velki4]

Ай да умница... =)

На-ка

текстик

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов

и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния

отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной

придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я

собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на

"Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для

любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно,

спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня

гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще.

А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним

сплошным клубком мышц! Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в

просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка,

тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с

сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим

клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там

уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?.. Прискакала тренерша - маленькая

накачанная женщина:



- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!



Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не

пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни! Семь минут, полет

нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?



Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами

и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших

привести себя в порядок!



Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:

- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!



Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на

очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы,

я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась,

к чертовой матери!



Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не

скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами

красная, и пара белых пятен.



Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе

рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц,

у меня там завтрак и нервы.



Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром* Белорусские

партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать

все секреты вселенной.



- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!



Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол

и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета -

малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.



Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде,

растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу

свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни

*И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно

отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие

узлы завязаться не сможет.



Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется

дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.



- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто

коснется, у того грудь красивая!



Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?



Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца

ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная

баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска

дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь,

и в машину такой раскорякой не влезу!



Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной

растяжке - порвусь пополам на счет "три". Простите меня все за всё! Иии*.хрясь!



Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут

через два дня. Ждите* Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..



Утро: ыыыыы*.. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в

работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу

абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду

вставать на работу и умру в процессе одевания трусов* Ыыыыы* чертово лето, еще не началось,

а уже так плохо! =)))))

[[све]жесть]

гыы))

Я тоже на прошлой неделе на степ ходила, всё именно так, жопа полная)

[Swimming guineapig]

щасливая, у тебя хоть нижний пресс умирает... а я вот сдаюсь пости чразу, пожтому в пресс качать могу только в спортцентре, там стыдно сдаваться =)) а дома.... ну никак -)

[[све]жесть]

Swimming guineapig ха, так у меня та же ситуация. Заставляюсь ходить в спортзал, и вот.

[Swimming guineapig]

Medusa

эх... так и придётся делать, а так лень бывает...