когда я злюсь или спорю, мне очень хочется оппонента ударить а если честно, то избить

очень

очень-очень

настолько очень, что я уже намечаю место удара и выжидаю подходящего момента

и мне стоит нереальной силы воли это всё сдержать

южная папина кровь бурлит.